アーユルヴェーダとはどんな施術？

よく耳にする「アーユルヴェーダ」。どんな目的で、どのような施術を行うのかご存知ですか？

西洋医学のように病気の症状を取り除くのではなく、アーユルヴェーダはより健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。食事法（医食同源）・健康法（ヨガ・瞑想）といった日常生活に関わるものから生命そのものまでを科学する医学でもあるのです。
引用元：キナリノ｜初心者さんにも分かりやすい♪「アーユルヴェーダ」でバランスのとれた健康な体に

アーユルヴェーダは単なる美容施術ではなくて、伝統的な予防医学。体を整え、健康にすることで、若さや美しさを実現させるものなのです。

東京でおすすめのアーユルヴェーダサロン

東京のアーユルヴェーダサロンの中から、おすすめのサロンを3つピックアップしました。

イーズサロン

本場スリランカのアーユルヴェーダ省、「最高顧問のドクター」から直接指導をうけた唯一無二の技術が自慢のイーズサロン。アーユルヴェーダ医の家系に伝承されてきた門外不出と言われる100％天然のオイルを、贅沢にもそのまま使用しているのです。
引用元：東京の本格派アーユルヴェーダ8選美容家が集うサロンはココ｜体験料金と時間で比較！東京で通えるお得なアーユルヴェーダ特集

アーユルヴェーダは医学ですから「ドクターの指導を受けた施術者による施術」というポイントは安心感につながります。しかも本場の技術ですから、高い効果が期待できそうです。

アーユルヴェーダ専門店 Expanse..SPA

本場インド・ケララ州伝統の本格派アーユルヴェーダと、インドネシアの伝統療法「JAMUバリニーズ」が受けられる、日本×アジアのExpanseのコンセプトサロン。
引用元：OZmall｜アーユルヴェーダ専門店 Expanse..SPA 銀座中央通り店

アーユルヴェーダとバリニーズを組み合わせた、独自性の高い施術を行っているサロン。どちらにも興味があるという方におすすめです。

アーユルヴェーダスパカイラリ

アンチエイジングや整体を整えたり、関節の可動域を広げるメニューがあったりと、いろんな治療法を試してみることができますので、東京で気軽にアーユルヴェーダを体験することができるでしょう。
引用元：TRAVEL STAR｜アーユルヴェーダを東京で体験できる！おすすめホテル&サロンまとめ！

デトックスや痩身だけではないメニューの豊富さが魅力。いくつかの治療法を組み合わせて受ければ、全身のあらゆる部分を整えることで美しさをキープできるでしょう。

東京のアーユルヴェーダで健康と美容を手に入れて

東京のアーユルヴェーダサロンは、どこも本格的な施術方法を提供しています。医学としても伝統のあるアーユルヴェーダで、健康と美しさを手に入れてくださいね。

東京のおすすめアーユルヴェーダサロンで若さと美しさを手に入れて